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昨日の記事は、部屋の掃除&整理整頓が「今、人がきても、すぐに上げられる」状態になっていることを、前提に書いています。もし、そこがまだの方は、ものを減らし、空間を広くとってください。そして、大物(カーテンやシーツやラグなど)を、すべて洗います。

残念ながら、日本全国どこにいっても、目に見えずとも空気は悪いので、空気清浄器の使用や除菌剤は、オススメです。外人がよくする、上は長袖だけど、足元はサンダルといういでたちは、「頭寒足熱」の真逆をいっています。どの季節にも真似しないことが、賢明です。分厚いコートにミュールを履かれている方、ご自身のいのちを危険にさらしていることに、いい加減気づきましょう。ご自身で、災厄を招いています。

すべてはあなたから、かえられますし、始められます。昨日の記事で書いたことを、ほぼやっている方は、次にやるべきことが、あなたの身体から、ちゃんと告げられます。「?」の方は、水回りに水滴を残さない/ゴミ袋&トイレのふたは閉める/休日は家にいるもの、辺りを徹底してやってみると、メッセージが身体からちゃんと降りてきます。

あなたの身体は、あなたの頭が思っているより、ずっと賢いのです。身体を信頼していってあげてください。あたまを、身体の一部に戻してあげましょう。