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オンラインWS「おかえり – Back to Wholeness-」に、4月18日(月)夜9時~11時の日程が、追加されました。おはようございます、吉野実岐子です。

近所の急な坂に手すりがついて、驚きました。ちなみに、何かを「疑う」力は、坂にある手すりと同じです。疑いという手すりを、あなたの人生で大切にされてくださいね。

それが親しい人の死であれ、卒業式であれ、新しい資格取得であれ、新天地での生活であれ、何かが終わり、何かが始まっていくときというのは、とても大切な時期です。そういうとき、きちんと悲しみ切れたり、いつ前進したらいいかわかりますか?

終わってしまってなんとなくダラダラして、行き当たりばったりに流されていたり、誰かのしていることをそのままトレースしていて進んだ気になったりしていませんか?終わった悲しみを感じないように、抑圧してそこから逃げるために、色々することを前進と勘違いしていないでしょうか?

該当する方は、さらに自制心を育てていけます。特に、適切に「放す」ことを、伸ばして行けます。筋肉の動きと連動しますので、ボールなどをつかんで、適切なタイミングで放していくことも、自制心の育成に役立ちますよ~!