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おはようございます。吉野実岐子です。

台風16号前後でぐんと冷えて、お風呂の温度を上げたり、布団を引っ張りだしたのも束の間、夏日againの名張です。

クライアントさんの課題解決のため、一緒に実験することがあるのですが、今年は夏バテ対策で「豆乳と甘酒のハーフ&ハーフ」を一緒に試してみました。

ちなみに、わたしはこの時夏バテはしていなかったのですが、まず、酒造さんのつくる、植物性乳酸菌入り甘酒や色んな色のお米からつくった甘酒の美味しさや予想以上の甘さに、びっくりしました。

それではじめは一日一杯にしていたのですが、途中から美味しくて二杯になり、これがみるみる太りました。

結果、ご飯が喉を通らない状態にはすごくいいのだろうと思いました。例えば時間のない朝にごくごく飲んでいっても、腹持ちがいいでしょう。

さらに、ココアを混ぜ、最強(?)夏バテ対策ドリンクもつくってみましたが、こちらも朝早く夜遅い激務の方向きです。完全に飲むデザートだと思いました。

青汁パウダー入れたり、寒天でかためたり、色々アレンジもできそうです。豆乳が苦手な方はぐっと飲みやすくなるでしょう。

そんなわけで、食欲が減退することがあれば、来夏は「豆乳と甘酒のハーフ&ハーフ」を、控えめに飲んでみます。 食欲が普通にあると、数日で身体がずしっと重く感じますので、効果の程は想像しやすいでしょうか?

ドレッシングでお馴染みのピエトロさんが絶望した時でも食べられる「絶望スパゲッティ」という商品を出されています。「甘酒と豆乳のハーフ&ハーフ」は、絶望ドリンクになれそうだと、思いました。

だから今は、非常食として甘酒を常備している次第です。思わぬ展開となりました!