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それでね、杏ジャム鍋いっぱいにできちゃって、今毎日杏ジャムばっかり頂いています。おはようございます。吉野実岐子です。

ゆっくり休むことが叶う、本質的な態度は、ただ自分に対して開かれたすべてを、ただ受け取ることです。(先日書いたように、受けいれる必要はありません)

そうするとき、自分に対して開かれたすべてを自慢して歪めたり、目をつぶって理想化して歪めたり、していません。その意味で、そこには謙虚さがあります。

自分に対して開かれたすべてをただ受け取るとき、自分をありのままに承認することが叶います。そうすると、もう条件付きの承認に苦しまなくてすみます。

そうやってあなたが置かれた世界全体と和解すると、あなたはゆっくり休めるようになります。謙虚さはあなたに深い安らぎをもたらすのです。