• .
  • e-newsletter
  • SNS
  • メールマガジン
  • 文字化けしてしまう方へ/If you see garbled text on my website

Birth Cry of This World

Birth Cry of This World

Daily Archives: 2018/01/04

秋の野の花

04 Thursday Jan 2018

Posted by globalflowering in All Photos, Photo / Japan

≈ Comments Off on 秋の野の花

Tags

Nara - 奈良

長期休暇の疲れに。

04 Thursday Jan 2018

Posted by globalflowering in ● 否認 , In denial, ★ ありのまま / Wholeness, 書き物, Essay in Japanese

≈ Comments Off on 長期休暇の疲れに。

Tags

自律 / Self-sufficiency

銀座で、街灯が可愛らしかったです。おはようございます。吉野実岐子です。

そろそろ、お正月疲れがたまってくる頃かもしれません。好きなことを好きなようにしているつもりでも、いつもとちがうリズムで、さらにメリハリがないと、誰でも疲れはたまります。

「お正月である」ということに、あまりこだわらずに、身体が楽になるものを頂いたり、適度に運動したりして、常に自律していることを、目指しましょう。「お正月である」(クリスマスやハロウィンやお花見シーズンでも、同じ)ことにしがみつくと、他律的になって、どうしても疲れがたまってしまいます。

疲れがたまったまま、気力でどうにかしようとしても、身体は鈍ったままです。身体が鈍ると、視野も狭くなり、すぐに結果を求めては、イライラしてしまいます。イライラしてはいけないのではなく、鈍った身体を疲れから解放してあげましょう。よくあるNG行為は、疲れを感じないために常に仕事をし続けたり、精神的なものと自分を叱咤激励することです。

そして、疲れは他律的であることが生んでいくと理解できたなら、今からでも2018年のリズムを、より自律的なものにかえましょう。即ち、決まった予定を今変えるということです。そして、疲れをのこした鈍った身体の状態がどんなものだったか、いくつかメモしてみましょう。さらに、疲れをのこさないために、何をしていくか、今決めて始めてしまいましょう。

ソーシャル

  • View my_birth_cry’s profile on Twitter
  • View birth_cry_of_this_world’s profile on Instagram

● お客様の声

– パーソナル・コーチング(2006年~)
– 単発コーチング(2013年~)
– ワークショップ(2012年~)

Follow Birth Cry of This World on WordPress.com

Copyright(C) 2006-2018 Miki Yoshino, All Rights Reserved.

Portrait of Miki Yoshino, author of this blog.

Photographer: Eiko Shimozono

January 2018
M T W T F S S
« Dec   Feb »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  

Categories

  • All Photos
    • アート, Art works
    • Photo / Canada
    • Photo / Japan
    • Photo / Spain
    • Photo / Swiss
    • Photo / The Netherlands
    • Photo / U.S.A
  • お客様の声 , Clients' voices
    • パーソナル・コーチング , Personal Coaching
    • ワークショップ , Workshop
    • 単発コーチング , Spot Coaching
  • メールマガジン , Newsletter in Japanese
  • ワークショップ日程, Workshop Schedule
    • 1年をデザインする , Design the coming year.
    • あんしん2部作, Duology of Feeling Secure
    • あんぜん3部作, Trilogy of Safe
    • うつくしいリーダー, Beautiful Leader
      • 心に触れる, Touch your heart
      • 今を生きる, One Heart at One Moment
    • おかえり、Webinar "Back to Wholeness"
    • でも、人生はうつくしい!, But life is beautiful.
    • エネルギーのうつくしい循環 , Time and Money
    • 病の本質 , Truth of Illness
    • 純粋であること、 The Power of Being Pure
    • 絶望する。希望する, In between Desperation and Hope
    • 遊びはいのちをまもる, Guard your spirit through playfulness
    • 名前のいらない , Webinar "I See You."
    • 子宮にやさしく地球にやさしく Heal the Earth,Our Womb
    • 循環と再生, As A Part of Everything
    • 怒りの正体, Truth behind your anger
    • 気候変動下のデトックス, Webinar Seasonal Detox
    • 不快に気づく, Where is Discomfort for You?
    • 事業と職業 , Webinar "Resources of Your Business and Profession"
    • 人はすばらしく、おそろしい, Energy Attack
  • English Short Essay
  • 書き物, Essay in Japanese
    • ■ リーダーシップ , Leadership
    • ■ 創造する柔軟性 , Creativity
    • ■ 回復する柔軟性 , Resilience
    • ■ 身体をひらく / Take back subtlety into your body
    • ● こどもを生き直す , Adult Children
    • ● セクシャリティ , Sexuality
    • ● 否認 , In denial
    • ★ ありのまま / Wholeness
    • ★ 清らかに / Purity in Harmony for All

Top Posts & Pages

  • あなたの大切な人が苦しんでいる時。
  • 無事も幸運のひとつ
  • 結局は、全てあなたと内なる神との間のことなのです。あなたと他の人の間のことであったことは一度もなかったのです。
  • 繊細さと弱さは反比例する(一)
  • 自分を見ているようで、いたたまれない?
  • 若草山焼き
  • 死者に負担をかけない
  • 品種改良による、小麦アレルギー

Caution

Reproduction of texts, photos, videos and sounds on this website is strictly prohibited without the prior consent of Miki Yoshino.

写真・文章・音源・ビデオなどの無断利用は、お慎み頂けますようお願い申し上げます。

Blog at WordPress.com.

Cancel