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単発コーチングのお申込み、本日夜9時までです。おはようございます。吉野実岐子です。

複数回緊張することというのは「そこ、整理して!」という合図です。実はすごーく混乱している領域に関する、比較的ご自身の中で手前に存在するものが、あなたを緊張させてくれていて「この領域、整理して!」と、伝えてくれています。緊張は、ここからだけ洞窟に入れる入り口。みたいなものです。

実際に、高い緊張から逃げずに、命からがらに感じるまで、うんと味わい抜いてみると、どの領域を整理したらいいのかが、ハッキリ見えてきます。はじめから腰が引けた姿勢をとって「えー、家計簿で緊張するということは、お金の整理をしないといけないの?」のように、決めつけないでください。

緊張で心身をこわさないように、色々なものを取り入れながら、緊張と向かい合い続けると「はぁー、これか!」と、どーんと腑に落ちるでしょう。その認識は、あなたにどっかりと腰を下ろせるような安堵をもたらしてくれるでしょう。高い緊張ほど、すばらしいガイドはいないんじゃないかと思います。みなさんのもとへ緊張がやってきたら、ぜひ祝福してあげてください!

すべては必要だから起こっていて、ほんとうにすべてがギフトです。