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血液やリンパの循環がよく、新陳代謝もよく、女性ホルモンのバランスがとれていれば、ふかふかおっぱいになって、その時子宮もふかふかしていることは、みなさんご存知かと思います。つまり、子宮や卵巣にトラブルがあれば、おっぱいも冷たく硬くなります。そうやって、自分や奥さんや恋人の健康状態を知ることができます。

月経前の約二週間は、骨盤が開いていって、月経直前にはもっとも開いた状態になります。当然、お尻は左右に広がって、背中はあまり反らなくなり、肩甲骨も左右に開いておっぱいは横に広がり、頭蓋骨も緩んで顔が平面的になります。気持ちも緩みやすいし、老廃物もたまりやすいし、眠くなりやすい時期です。この時期の「骨盤をひらく」が得意な人は、むくみやすいし、太りやすい傾向があります。

月経後は、骨盤がどんどん閉じていって、月経スタートから約二週後には、骨盤が一番キュッとしまりますので、必然的にお尻は上がるし、背中はきれいにカーブするし、肩甲骨は背中中央に寄るし、頭蓋骨も閉まって小顔になります。気持ちもシャキッとするし、テキパキ動ける、活動的になる時期です。この時期の「骨盤を閉じる」が得意な人は、生理痛を感じやすく月経前にイライラしやすい傾向があります。ちなみに、骨盤矯正などで無理に骨盤を閉じれば、自然には開きづらくなってしまいますので、要注意です。

もしあなたが女性であって、こうしたことを知らないなら、ちょっとまずいです。自分の身体に無関心であるということは、両親との関係に起因しますし、このテーマを深く持ちます。男性もぜひ理解して知っておきましょう。奥さん/恋人を大切に思う人や尊重する人は、こうした身体への理解も深いです。そうすると、お互いに変わっていく身体をジャッジするのではなく、慈しみながら愛していけます。どんなに喧嘩をしても、一緒にお風呂に入るおじいちゃんとおばあちゃんは、最高だと思いませんか?