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昨日の続きです。

では、忌み嫌われがちな怒りは、後ろ向きなのでしょうか?みなさんは、怒りがうんと役立つ瞬間をこれまでに経験したことがあると思います。ちょっと、振り返ってみて下さい。何でしょう?(答えを見つけたら、読み進めましょう)

それは、断捨離です。なんだか怒りをいっぱい抱えているかもしれないと思うなら、断ったり捨てたり離すべきものが、確かにあるというサインでしょう。怒りは、自他の境界を知らせてくれて、新たに気持ちのいい境界を作るための話し合いの力をくれます。怒りもやっぱり、前に踏み出していく感情なんです。

明日に続きます。