自然と姿勢が良くなる環境づくり

パソコンの高さがいつも合わず、姿勢が悪くなる誘因だと感じてきました。下に本を入れたり、色々調節してきたのですが、今回はこちらを買ってみました。

皆さん望む状態を得るために、環境整備にどれくらい励んでいるでしょうか?意識の置き方としては「過剰に環境整備する」くらいが、ちょうどいいでしょう。

恐怖に怯え、不安に巻き取られていると、どんどん環境は乱れます。すべきは、そうなる心の傷の手当てではありませんか?