【開催報告】 10月19日(日)「うつくしいリーダー~今を生きる~」

10月19日、一昨日は、待ちにまった「うつくしいリーダー」の日でした。

気候変動の影響で、オーダーしていたものが届かず、急遽お出しするメニューも変更して、以下になりました。

・ニュージーランドのキウイ
・淡路島の玉ねぎビスケット
・香川のさつまいも・福岡のかぼちゃ・ココナッツのケーキ

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お出ししたものは、すべて無農薬or有機のもので、南の方の産地の物です。わずかに黒砂糖を使用した他は、自然の甘さです。全粒粉やさつまいもやココナッツのおかげで、昨日、腸が活性化した方も、いらっしゃるかもしれません。

さつまいも小3つとかぼちゃ大1/2を、蒸かして擂鉢ですりつぶしてと、手間をかけましたので、みなさんが本当に喜んで下さって、わたしもうれしかったです。

お飲み物は、有機ルイボスティーが人気でした。これからも、ルイボスティー用意するようにしますね。

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参加して下さったのは、京都・埼玉・東京・千葉からいらしてくださった20代~50代の男女4名で、新しいお部屋をつかって、秋の日差しやハロウィンを感じながらの時間となりました。ハロウィンを演出する帽子を用意して下さった方も、ありがとうございました!

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かぼちゃやさつまいものように、ほくほくした自然な甘さの時間になったと思います。そして、みなさんが認識されているより、ずっと深いところを取り扱っていますので、この後、秋が深まるように、どんどん奥から自然な変容が進んでいきます。参加された皆さんは、楽しみにされていてくださいね。

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早速、オンラインコミュニティも動き始めていて、いい感じです。それでは、掲載の許可をいただいた方のご感想をシェアします。

『(今、身体は)痛みや不自由な感じがない感覚。(今、心は)静かな気持ち。でも喜びにみたされている感覚。(これから1ヶ月は)自分の身体や気持ちの動きを尊重して、そこから始められる自分(に変容していく予定です)。そのために、身体のサインに敏感になろう!(と自分に約束します)。楽しく刺激的な時間でした。』
(女性、57歳、主婦)

『(今、身体は)ジワーっと硬い液体のような感じ。気体のように軽くなく、固体のようにこってはいない。(今、心は)力強さ。自分は今間違った方向には来ていない安心感(を味わっている)。(これから1ヶ月は)ありのままでいい自分を知ってはいるが、遠慮せず周りを気にせずOPENに表現していく。(今日は)○○さんのおかげで、抽象的ではなく、何かはっきりした心の強さを感じられた。私はまちがってない。愛されている。』
(女性、46歳、クルーズ船アテンダント)

『身体で味わう世界が、目で見る世界よりももっとびみょうで奥深いと感じています。(今、心が味わっている感覚は)いつにない感じ、言葉にするのはちょっと難しいです。(これから1ヶ月で)過去や未来に揺れながら、今と自由に行き来できる自分になっていく予定です。自分に約束することは、自分の身体を大事にすることを第一の優先順位にして、行動を選んでいくことです。(今日は)子供の頃の感情を紙に書き、まるめて捨てたことが、新鮮でした。記憶と自分を切り離せるという体験ができました。初めての感覚です』
(女性、55歳、主婦)

帰りは、今年御用達にしているPAULでお茶して、様々な天然ボケ談義で盛り上がりました。
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ここから数か月後、さらに「気づいたらよくよくみたら、すごく変わっていてびっくり」という体験を、みなさんしていかれると思います。みなさんの旅路をご一緒できること、既にとても楽しんでいます。

☆ 【開催概要】 10月19日(日) 「うつくしいリーダー ~今を生きる~」

【開催概要】 10月19日(日) 「うつくしいリーダー ~今を生きる~」(1ヶ月間のフォローアップ)

江戸時代、鎖国下にありながらグローバルだった人・開いた西洋でも発見されなかったことを発見した人・開国時に適切な対応をした人をみると、いかに彼らの身体感覚が、今のわたしたちのそれより優れていたか、思い知らされます。

名を挙げた人をみると、欲という「自分でないもの」に遊ばれることなく、記憶という「自分でないもの」に振り回されることなく、地球を感じながら、何世代も先を感じながら、志を成し遂げていった様子が、伝わってきて、感銘をうけます。

身体がひらいていると「あなたでないもの/あなた自身」を、身体が区別してくれます。「あなた自身」であるために、心と頭が使われて、心と頭は、サポーターという本来の役割に戻ります。身体を操作したり、支配する必要など、一切ありません。

近代は、西洋と脳に偏重した時代でした。山に入れて頂くのではなく山にアタックする西洋の発想は、自然と人間が切り離された感覚から来ています。それは、身体が閉じていると得る感覚です。「脳は身体の限界の70%を、限界と捉える。だから 、不健康な身体でも、健康な精神を宿せばいい」といった、いかに脳が身体を凌駕していくかに、エネルギーが注がれた、変な時代でした。

もうそんな古い時代と、一線を画し始めていいのではないでしょうか?

みなさんは、スリの手口をご存じでしょう。何か話しかけて、相手が記憶を探り始め、身体感覚がお留守の時に、盗みます。スマホを見て歩いているような、身体感覚がお留守の時に、盗むのです。

脳にフォーカスするなら、記憶を探っている時、同時に新しい情報を処理できないと言われています。マジックもこの手法を使っています。外の刺激で注意をひきつけて、身体感覚が全体にはりめぐらされないようにしています。その隙を狙うので、「マジック」に見えるのです。

身体感覚を失うと、どんなに優秀な頭脳をもっていようと、健全な心を持っていようと、操作されても支配されても、気づけないのです。このことをしっかり受け止めた場所から、リーダーシップを発揮していくと、あなたのリーダーシップは見違えます。

それをしようという方と、一ヵ月間みっちり、フルコミットで関わらせて頂きます。8名の方のご参加、お待ちしています。

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コーチングWS 「うつくしいリーダー~今を生きる~」(1ヶ月間) 

■ 日 時: 10月19日(日)13:30~17:45  (開場時間:13:15)
■ 場 所: 気の良いスペース (お申し込みの方にお知らせ)
■ 最 寄:  JR飯田橋より徒歩15分、東京メトロ神楽坂駅より徒歩5分、大江戸線牛込神楽坂駅より徒歩10分

■ 対 象:
□ 女性/男性としての自分を愛したい。
□ 自分が「男/女である」と深く感じたい。
□ 筋肉にのこった記憶も、手放したい。
□ 官能性を、とりもどしたい。
□ 「望まれて生きている」感覚を味わいたい。
□ 「もっと感じても、安全でいられる」感覚をえたい。
□ 信頼をまなび、保証や完璧を求めることから、自由になりたい。
□ 侮辱・喪失に見える機会が、挑戦・創造の機会であると自覚したい。
□ 欲・記憶といった、自分でない余分から、自由になりたい。
□ 過去に囚われず、未来に流されず、今を生きる身体をつくりたい。
□ 自分らしいリーダーシップを発揮したい。
□ 操作や支配を止め、一体感の中で生きたい。
□ 未来の明るい見透しを持ちたい。
□ 身体の自覚できる領域を、広げたい。
□ 心の声/身体の声/頭の声を区別できるようになりたい。

■ 定 員: 8名
■ 参加費: 40,000円  ※ パーソナル・コーチングのクライアントさんは、20%OFF

■ 締 切: しめきりました。
▼ お申込みフォーム:
http://ws.formzu.net/dist/S92064645/

■ 主 催: グローバル・フラワーリング 吉野実岐子(米国CTI認定プロフェッショナル・コーアクティブ・コーチ)

48時間以内にお返事がない場合、システムトラブルの可能性が、考えられます。大変お手数ですが、thanks(あっとまーく)globalflowering.comまで、ご連絡いただけますよう、ご協力をお願い申し上げます。

▼ フォローアップについて

ワークショップ後、11月18日までの間、(1) オンラインコミュニティーを通じての毎日のサポート (2) みなさんと声でつながる1時間×3回 を用意しています。参加できない場合も、録音をきいて、キャッチアップして頂けるよう、準備を整えてあります。すべて自由参加です。詳細は、お申込みの方に、直接お知らせします。

* キャンセレーションポリシー *

「事前に予測ができなかった」とこちらでも判断できる、天災のケースについては、銀行のお振込み手数料分を除く全額を、キャッシュバックします。また、エボラ出血熱のような、人にうつる深刻な感染症(感染症法において名前の上がっている疾病を対象とする。見やすいリンク先はこちら。)にかかっていると、お申し込み後に発覚した場合も、お振込み手数料をのぞく全額を、キャッシュバックします。それ以外のケースにつきましては、お申し込み後のキャンセルは一切承りません。つまり、お申込みと共に、キャンセレーションポリシー適用となり、いらっしゃれずとも、参加費はそのままお支払い頂きますことに、ご留意ください。また、事前に、早退や遅刻が分かっている状態でのお申し込みは、ご遠慮いただいています。

* その他 *

1.ご参加の8名は、晩秋に行う予定の、「うつくしいリーダー」同窓会にご招待します。
2. 身体をひらくことを最重要視しているため、手作りのお菓子&温かいお飲み物で、みなさまをお迎えします。
3. お申し込みの際は、「治療が不要な大人」のためのワークショップであることに、同意をお願いします。
4. コーチングの詳細を知りたい方は、こちらを参照されてください。
5. 前回の「うつくしいリーダー」の感想は、こちらです。

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あなたの中にすむ子供も、深く癒していきます。あなたのコミット度によっては、生き辛さもかなり解消されるでしょう。

そして、コーチングやリーダーシップが何かを知っている必要は、一切ありません。ぜひ、直観 or 身体の声に従って、いらしてくださいね。

☆ 【開催報告】10月19日(日) 「うつくしいリーダー ~今を生きる~」

30分間、涙が止まらなかった理由。

少し前に、うつくしいリーダーさんから、30分間涙が止まらなくなるメールを、いただきました。

その方のハートと、そのハートに従った行動が、うつくしかったので、必然として、世界にうつくしいことが起きたことを、ただその方は、そのメールで淡々とつたえてくれていました。

11月に、アト・デレジェさんのことを、旧ブログ内で紹介しました。アト・デレジェさんは、エチオピアの在住の日本人の方のおうちで、2年以上、門番として誠実に働いた方です。なにより、雇い主であるその方に“I feel I am a better person for knowing you”. (あなたを知っているというだけで、私は少しだけ良い人間になれた気がする)”という世界を、真実として贈った方でした。

上の詳細は、こちらです。

メールを下さったうつくしいリーダーさんは、他の方と同様に、このことを、ブログで知って下さいました。そして、知るだけでなく、面識のない方に「アト・デレジェさんの力になってくれないか」と、思い切ってお願いしたのです。彼女の純粋さが、その先を照らす光となり、最終的に、アト・デレジェさんは、職を失わずにすみました。

上の経緯は、こちらです。

このうつくしいリーダーさんが、参加してくれた回のグループコーチング「うつくしいリーダー」では、「今を生きているから、すべてを自分から始められる」を、お伝えしていました。うつくしいリーダーさんは、それを大事にして動いたと、メールでわたしに教えてくださいました。

このうつくしいリーダーさんの純粋さが、一連の流れをつくり支え、他の人たちは、別のできることをめいっぱいされたことが、ずーっと伝わってきました。実際に出会っていない、これからも出会わないかもしれない人たちが、違う場所で違う仕事をしながら、同じ純粋さで無意識にチームとなって、もちろん金銭的報酬なし(思いつきもしなかったでしょう)で動いたのです。そして、これは、アト・デレジェさんから、始まったことなのです。アト・デレジェさんが、創りだした世界であり、そこに続く人が、またそのバトンを手に「自分から始められる」を、続けたのです。起こるべくして起きたことは、起こるべきだと思ったみんなの純粋さによって、数珠つなぎになっているのです。

これは、今回の件以外でも、起きていることです。願いが叶った時も、叶わない時も、たくさんの人がそこでベストを尽くして数珠つなぎしてくれています。同時に、これは「欲を満たす」ためには、起きないことです。「志を満たす」ためだけに、決まっていたかのように、涼やかな音を鳴らして、起きていくのです。

感謝は誰のものでもないと、思っています。その誰のものでもない感謝の中に、わたしは立っています。そして、30分間、泣き続けたのでした。あなたにも、もしかしたら、このうつくしいリーダーさんに、この週末のグループコーチング『遊びはいのちをまもる』で、会って頂けるかもしれません。今回も、本当にハートのすてきな方達が、集まってくださっていることに、わたしはまた、誰のものでもない感謝へと、立ち返っています。

【感想】 9/22「うつくしいリーダー」 チームこれからたい♪

9/22「うつくしいリーダー」に参加された方で、感想を下さった方がいらっしゃるので、ご紹介します。

● 刺激の強いものを避ける話で、マクロビオティックや陰陽論を、思い出していました。

『アットホームで、知った顔がそろって、なつかしさと新鮮さがありました。今日は、たくさん吸収したい気分だったので、濃いけれど、0504のような頭痛は起こらず、全体的に穏やかで、呑み込みやすかったです。刺激の強いものを避ける話で、マクロビオティックや陰陽論を、思い出していました。』

上に、補足します。
実は、刺激を求め始めたら、「今を生きる」スイッチを、ONにするタイミングです。

「今を生きていない」と、刺激を必要とします。刺激の強い生活をしていると、感覚がマヒしてしまうんです。感覚がマヒしていると、怪我やトラブルを、呼び込みます。

● じゃあまずは、ここからやってみようと、先が開けてきました。

『自分だけで考えていると、無理とか出来ないという所で止まってしまうけれど、一緒に考えてもらうと、次の行動が見えてきて、じゃあまずは、ここからやってみようと、先が開けてきました。ピンチの中にチャンスがまざっているから、表面だけみて避けてしまわないで、正面で向き合ってみることなんですね!』

● 今を生きる=自分のいのちを大切にすること、守ることだとは、思ってもいなかったです。

『先のことを気にしながら決められず、今に生きてないことがよくわかりました。今を生きる=自分のいのちを大切にすること、守ることだとは、思ってもいなかったです。(そこまで大きな事とは、思ってなかったというか)今回も、みなさんが、いろんなことを受け止めてくれて、ほめてくれて、あったかい気持ちになりました。ありがとうございました!』

● 難しく感じていたことは、実はシンプルでした。

『今日は、リラックスした状態で、ここにいられて「あぁ、来てよかった」と思いました。難しく感じていたことは、実はシンプルでした。枝葉の方ばかり気になって「ととのえなきゃ」「もっと知識入れなきゃ」と思っていたけど、根っこの部分をととのえることの方が大切で、むしろ、一番に、いつも、根っこをととのえる方がいいと思いました。』

◎ 9/22「うつくしいリーダー」開催概要は、こちらです。
◎ 9/22「うつくしいリーダー」開催報告は、こちらです。

【開催報告】 9/22 「うつくしいリーダー」

9/22「うつくしいリーダー」の開催報告です。当日は、東京・千葉・埼玉・静岡・石川から、20代~50代の、男女のみなさんが、集まってくださいました。

今回は、参加される方からの差し入れ、参加されない方からも差し入れがあり、お菓子にお花に、どっさりでした。差し入れて下さったみなさん。あなたの豊かさを、物質を通しても、あらわしてくださって、ありがとうございます。

全員、過去の「うつくしいリーダー」に、参加経験のある方でしたので、「前回と比べて、自分の成長を知る」方が、何人もいらっしゃいました。

許可を頂いたので、みなさんのコメントを掲載します。ワークに関連するところは、○○などに置き換えてあります。

前回と比べて

・前回と比べて、自分がとてもリラックスしていた。前よりも自然体で居られる自分を観て、その感覚を味わっていた。
・2/11のときは、まだよく理解できていなかった「リーダー」というものが何なのか、見えてきた気がした。また、かなり自分らしくのびのびとしていられたと思う。
・2/11の仲間も、自分の求める環境に向かって思い切って踏み出していたことがうれしかったし、励みになる。
・今回は外へ感覚を向けるワークで、5月とは違って未体験の刺激でした!!

一番の発見

・恥じている部分は、恥じたままでいい。でも、そこをきちんと見つめて、その根幹にあるメッセージを受け取らないと、勿体ない。そうすると、自分も楽になって、周囲にもよい影響を、与えられること。同時に、他の人から恥じていることを打ち明けられたとき、「○○…」の答えをさがしながら向かい合うと、自分にも相手にも心地よい時間が持てる。

・対している相手の良さをさがす事って自分も相手も幸せにするんだなぁと感じた。自分の良い所を探した貰った時はすごく嬉しいし、自分が相手を一生懸命みて、聞いて感じたことを話したとき、はっとして、「ありがとう」って笑顔で言われるのもすごく嬉しい。

・ 「うつくしさ」という言葉に、すっと立つ強さを感じました。

・自分のうつくしさ、自分がうつくしいと感じるものがすべて、この世界に反映されてる。

全体としては、こんな感じでした!

『「心から楽しむ」を久しぶりにやった気がする。自分をねぎらうと、楽しい。』

◎ 9/22「うつくしいリーダー」開催概要は、こちらです。
◎ 9/22「うつくしいリーダー」の感想は、こちらです。

【募集スタート】 9/22 「うつくしいリーダー」

あなたにいのちをつなげてきた人が、何人いるか、ご存じですか?
実は、10世代遡ると、1000人、30世代遡ると、約11億にものぼるそうです。

つまり、あなたが知らないだけで、1000人の熱烈なファンがいるような、あるいは、1人カラオケしてるようで、実は11億の観客の前で歌っているようなものです。

今を生きれば、こうした目に見えないけれど、確かにあるエネルギーから、サポートを、受けやすくなります。

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会場:    気の流れのいい、エネルギーの整った所です。
       ※ 詳細は、お申し込み後、お伝えします。


最寄駅:   JR飯田橋駅、地下鉄飯田橋駅、地下鉄神楽坂駅

内容:   「今を生きる」「心を込める」が、軸です。ワークはうらめしや・王子と王女等。1. 限定コミュニティで、1ヶ月のサポート 2. ミニ・グループコール: 30分 × 3回 3. 全体グループコール: 60分 × 2回 のフォローアップがつきます。

料金:   ※ 通常、対面コーチング:25,000円/1hなので、お得。
定員:   定員15名
特典:  全員、11/24(土)の同窓会に、ご招待。

お申込みフォーム: http://ws.formzu.net/fgen/S73918592/

こんな人に、オススメ!
□ 「今を生きる」と起きるミラクルを、体感したい人
□ 「心を込める」本質を知り、日常に生かしたい人
□ ピンチを呼びこまない考え方を知り、実践したい人
□ すべての経験を、人生をより輝かせる「ギフト」へ変えたい人
□ すべての経験が「ギフト」になった先へ、足を踏み入れたい人
□ ついガマンしてしまう人
□ 遠慮がちな人
□ 過ぎたことが気になってしまう人
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力まなくても、人生が次のステージへと動き続ける、エスカレーターに乗っているような、スムーズさが、あなたの人生に舞い込むでしょう。

言うまでもなく、最高の時間を過ごして頂けるよう、誰よりわたしが今を生きて、ベストを尽くし続け、みなさんをお迎えすること、ここにお約束いたします。

◎ 9/22「うつくしいリーダー」の感想は、こちらです。
◎ 9/22「うつくしいリーダー」開催報告は、こちらです。

【感想】 5/4「うつくしいリーダー」 チームムーンライト

チームムーンライトのみなさんで、感想を下さった方がいらっしゃいます。掲載許可をいただいたので、内容に関係するところは、○○などに置き換え、ご紹介します。

■ うつくしいリーダーのみなさんとの繋がりは、家族や友人、仕事関係の繋がりとは全く違う、真の自分と対峙し、 受け入れ、真の自分の思いに従って生きていけるように、用意された繋がりだなと思います。

『1カ月間本当にどうもありがとうございました!

今回うつくしいリーダーに参加して、一番に良かったことは、アンケートにも書きましたが自分の真の自己紹介、真の思いに気付けたことです。そして、「○○○」という言葉を得られたこと。あとはやはり、うつくしいリーダーのみなさんとの繋がりを得られたことです。

「繋がる」というキーワードに対して、1カ月間で自分から繋がろうとベストを尽くせたかと言うと、第2回のミニグループコールとグループコールに参加しなかったことが勿体なかったなと思います。ただ、それはこれからまたみなさんとまたやる機会を作ればいいんだと思っています。

今の私には本当に「繋がる」が課題のようです。本当に繋がりの神様が降りて来てるみたいです(*^^*)うつくしいリーダーのみなさんとの繋がりは、家族や友人、仕事関係の繋がりとは全く違う、真の自分と対峙し、 受け入れ、真の自分の思いに従って生きていけるように、用意された繋がりだなと思います。みなさんの話しを読んだり話すことで、自分を深く見つめるきっかけをもらっています。あと、今の自分がいかに自分を知らないかを知りました(^-^;

自分を知る旅は私はまだまだ始まったばかりですが、Team Moonlightという優しい仲間を得られて心強いです!最近お月さまにパワーをもらったことが沢山あって、何だか不思議です☆』

■ この1ヶ月の一番の変化は、相手が誰でもあっても、「助けて」と言いやすくなったこと。

『この1ヶ月、どうもありがとう。
FB上でも、リアルタイムで応えてくれたことが多かったよね。
ドキドキしながら、自分を探っていく醍醐味を味わえました。
本当にありがとう。

この1ヶ月の一番の変化は、相手が誰でもあっても、「助けて」と言いやすくなったこと。
胸のうちを正直に出すことが、人とのつながりを濃く深くしていくことを体感できたこと。
実生活でも、それを試す機会がタイミングよく巡ってきたことで、
自分を開くことが、ものごとをぐっと前進させるんだと、実感できました。

それと、不安を自分から切り離すことが減りました。
「これも私の一部なんだ」と思い出すのに時間がかかる時もあるけれど、それでも、故意にバラバラにしようとすることが減りました。
バラバラにしかけた自分の不如意な部分も、「ごめんね、落としちゃった」と後から拾いに行けるようになりました。
イヤだと感じる自分についても、来るもの拒まずでいいんだと。

これからも、わたしの命を力づけてくれるものを選んでいくね。
1ヶ月間、どうもありがとう&お疲れさまでした。』

■ ひとりでは得られなかった感覚がもらえて、幸せです。

『1ヶ月を振り返ると、参加してよかったし、もっと続けたいです。
4日に会ったときよりもみんなの強みが解って、愉しくなってきました。
これから私も皆もまだまだ変わる気がしてます。

・変化
自分をより深く愛せるようになった。
強みを意識できるようになった。

・気づき
私って、複数の相手に同時にサポートするーされるって感覚が、ほとんど無かったみたい。ひとりでは得られなかった感覚がもらえて、幸せです。

・チームの良さ
一対一じゃない会話の力が利用できる。
いま、ムーンライトの中にいて、安心があるのは、何事も個人的に受けとめず、相手のことを自分の事として考え、率直にアウトプットができているから。

・チームの可能性
サポートし合うということは、助ける側、助けてもらう側どちらか一方になるってことではない、ということを繰返し学ぶことのできる集まり。
結果を出すための会話、正しさを精査していく為でもない(のに、深まる)会話の生み出すダイナミズムが、みんなに浸透して、やがて、チームの外に広がっていく。』

■ うつしいリーダーがなかったら、学びやヒントとはならず、平穏無事を感謝するくらいで止まっていたかも知れないです。

『2月に引き続き、アシスタントという有り難い立場も授かり、参加した今回。

2月のときは、爽やかさや、初々しさ、見知らぬ他人の中にも愛しさを見出だすような、人と繋がってる感が、余韻として残りましたが、今回は、ワークの最中に、頭がズキズキする場面もあり、参加者に目一杯届けたいという、みきちゃんの工夫が随所に溢れているのを感じました。正反対の問いに、受け答えの対応のことばが同じ、というのは、ドキッとすることにもつながり…心臓のトレーニングにもなりました。

その後のサポートは、いま振り返れば、癒しの空間がFB内にでき、仲間がいることが安心感となっていました。

自分が積極的に関わっていなくても、仲間が自分の鏡となり、自分の在り方の両面(反応しただけの自分とそれを別の角度から見る自分)を引き出してくれて、その上で身動き取れなくなるのもまた自分、と認め、弱さや至らなさを学べたように思います。

世の中にいくらでもある、運気低調、ついてない感じ、体調不良、混乱、などは、実りや収穫をもたらす、雨のようなもので、必要な学びとなること、必ずしも、因果応報的に、自分がいけないから、そうなった、と凹むとこに留まらずに、一歩踏み出すきっかけを与えてくれてるに過ぎない、と同時に、それは有り難いこと、豊かさの一部だと、思いました。

だから、人は前を向いて歩けるのだと思いました。

再生とかに必要な、人の芯の元にあるものかも知れない、と何気ない自分の一ヶ月に、ヒントを与えてくれたよう。うつしいリーダーがなかったら、学びやヒントとはならず、平穏無事を感謝するくらいで止まっていたかも知れないです。

深さ、奥行きは、一人より仲間がいることで広がり、スケールアウトは、こうやってするもんだと思いました。

みきちゃん、一ヶ月のサポート、ありがとう!
今後ともよろしくお願いしました(^-^)』

■ それぞれがリーダーである雰囲気を会社でももっと広げたいなあと思っています。

『うつくしいリーダーに参加してとてもよかったこと、ちょっと並べてみました。

・ 自分をよく知らない人から、自分に対するハートからの意見を少し聞けたこと。
・ 私からみたらとてもステキな人でも、みんな悩みを抱えて生きている事がわかったこと。(当たり前ですが、なぜか実感できました。)
・ 自分を割とナチュラルに生きていると思っていたのに、とても自分のガードを高くして、ハートから意見を言ったり、接したりしていなかった事に気づけたこと。
・ 自分の中にも何か大事な種があるのではないか、それに向かって行動していきたいと思えたこと。

リーダーのセッションの中で、知らない人が私をどう感じているかもっと聞いてみたかったです。人によっては向き不向きがあるかもしれませんが、初対面の印象をいいことも悪いことも率直に聞いてみたかったです。実はそんな機会って持てていないなあと思っています。

リーダーをみんながそれぞれ引き継いで行う感じも、実はあのセッションの中に含まれていたのだと最近気づきました。
それぞれがリーダーである雰囲気を会社でももっと広げたいなあと思っています。

自分へのAgenda

・ すぐに何かを大きく変える事はできなくても、今は自分のアウトプットの機会を増やそう。
・ うまくできないからやらないという発想を、できないからできるようになるためにチャレンジし続けるに切り替えよう。

まだこんな程度です。
ブログもやってみます。明日は○○さんの□□にも、朝参加してみます。』

■ 人間の根源的な強さを強く感じました。

『まず、5/​4は人間の根源的な強さを強く感じました。もう、みなさん、何があ​ってもそれぞれの方法で乗り越えて、人生を歩んでいく、歩むこと​ができる、という生命の強さ。それぞれエネルギーの色や性質は違​いますが、根本的に一緒だなあと思いました。

そしてフォローアッ​プの間、皆さんがシェアする思いがすんなりと自分の中にはいって​きました。日常いろんな思いや問題にぶつかるわけですが、それらをクリアしていくときに、みなさんの思いから得たことにとても助​けられました。より多面的に見られるようになったというか。弱さ​や、いやなこと、悲しいと思ったことも事実として受け入れられる​ことが多くなりました。自分や、それ以外の人や物を責めることが​少なくなりました。多分、参加する前と参加後では、人生が変わった​気がします。

フォローが終わった頃から、部署移動があったり、身辺が​ぐるぐる変化していますが、以前だったらパニックになって自分の​中に閉じこもるか、なんでもない振りして受け流していた気がしま​す。今は大丈夫。自分で向き合えます。なんでもない振りをしない​、自分に嘘をつかないでいられます。パニックも混乱も受け入れら​れて、とても心地いいです。皆さんといろいろな思いをシェアする​ことをこれからも楽しみにしています。本当に感謝です。』

■ 自分に、柔らかさを感じます。

『「この1カ月、自分の感覚を言葉に表していくことに随分頭を使ったなぁと思います。みんながオープンになって正面で聞いてくれるので、自分の中で重かったことも何気なくサラッと話せて、「過去」よりも「今」の方の重みが増して来ています!!

コメントを書くときも、誰かが読んでくれると思うと、言葉を探すのが楽しかったです。

同じテーマで話すということが、こんなにも刺激になるとは思いませんでした。直に会ったのは、5月4日だけなのに、グループコールやミニグループコール、Facebookを通した皆さんの言葉のお蔭で、自分の中の小さい自分に出会う事が出来ました。

パッチリ目を開けた小さい自分と視線を合わせていると、笑みがこぼれます。そして、今まで蓋してきたことも、別々にしなくてもいいんだ、全部一緒に並べようという気持ちが出てきます。自分に、柔らかさを感じます。

チーム「ムーンライト」として繋がれたことが、とても嬉しいです! これからも「ムーンライト」の皆さんに何か聞いてもらったり、誰かのコメントへ感じたことを送ったりしていきたいと思います。

こういう場を作ってくれた みきさんに感謝します。ありがとうございました』

◎ 5/4「うつくしいリーダー」開催概要は、こちらです。
◎ 5/4「うつくしいリーダー」開催報告は、こちらです。

【開催報告】 5/4「うつくしいリーダー」

5/4「うつくしいリーダー」の開催報告です。G.W.にも関わらず、沖縄・新潟・東京・埼玉・千葉から、9名、集まってくださいました。参加して下さった方のコメントを、掲載許可を得たうえで、引用させて頂いています。ワークに関連するところは、○○などに、置き換えてあります。

総括すると、こんな時間でした。

・昨日は1日子供たちと体を動かしたのですが、自分の集中力が切れた時にぼけっとしていると、自分の幅が広がったなあと感じました。
・前進ではあるのだけど、すごろくのコマがひとつ進むっていうのとは違って、なんていうんだろう、人生の深度がグッと深まった印象の時間でした。自分の根が深くなったというか、幹が太くなった気がします。
・濃密な時間は、まるで、マヌカハニーのようでした。確かに濃いんだけれど、まとわりつくような濃さではなくて、秘めたパワーがとってもありがたかった。
・すべてが新鮮だった。
・今回皆さんと共有できた時間が全てだった気がする。
・なんとも言えず、満ち足りた思いで帰りました。

まずは、今回も、つながりを思い出し、味わいました。

・いろいろな3人組で話しているのに、なぜか毎回お互いに同じような経験があるということ、が不思議でした。
・どんな話でも、正面で受け止めてもらえる環境に居られました。もっともっと話し続けていたかったです。  
・ただそこに存在するだけで、つながりの中にあることを実感できた。なんでも自分が動かそうとがんばらなくてもいいんだと、安心できた。
・「みんないろいろな思いを抱えて一生懸命生きているんだなぁ」と、みんなを愛おしく思う自分を発見しました。
・泣いていいんだ、ってみんなで気持ちをともにできた。そういう共有自体も、少しも負担にならなかった(人の話を聞くと、すぐさま、ああしたらこうしたら、しあわせなのにってアイデア出しを始めるクセがあって、言葉にしなきゃ、って勝手にぐるぐるするのが、今日は、ほぼ出なかった。出そうになっても、消えた)。

そして、思い込みや枠に、気づいていきました。

・共感は、その対象がなんであっても、しようと思ってするものではなく自然と湧き上がってくるもの。
・私に間違った思い込みがあった。自分がありのままでいると、ほかの人が見えなくなって、仲間外れになると思っていた。
・□□の経験で、「そんなにしてほしい事がないなぁ」と感じたこと。でも△△さんの「ケーキを食べたいと言えなかった自分」の話に、知らず知らずに自分のなかにある限界で判断してあきらめていた自分もあったかもと思えた」
・(これからは)自分を赦す。たとえば、家庭にいるときは家族優先でなくて、自分優先でよくて、それが世界中のみんなから、求められてるとわかったから。

さらに、胸がキュンとしたり、感動しました。

・相手の痛みをハートで感じる事ができた(□□の感覚が少しわかったような。)
・□□のきれいな涙をみたこと。△△さんにハグしてもらったとき、心臓が涙腺ゆるむみたいな感覚
・△△の「自分の事を褒めて欲しい」に対して、□□ちゃんと「△△のいいとこ探し」できた事がとても心に残りました。とても新鮮な経験でした。
・まったくの初対面の人たちが、ディスカッションやグループワークを通して、自分の心をどんどん耕し、根本的なエネルギーが大きくなっていくことを目の当たりにしたこと。表層から深層へ潜り、また浮上してくる姿がすごかった。雄大で美しくて、しなやかだと思いました。

新しい自分とも、出会いました。

・「みんないろいろな思いを抱えて一生懸命生きているんだなぁ」と、皆を愛おしく思う自分  <を発見しました。
・自分の真の自己紹介と願いが「さみしがり屋なので、みんなとつながって、みんなが楽しく過ごせる空間をつくりたいと思っている」に気付けた。
・こどものこころのまま、身体だけおとなになる(なりたかった)。□□から話し、△△できくことは、人々を救う→日本を救う→世界を救うと思った。だから、身近で影響を強く与える存在を守りたいと思った。

これからのこのチームに、思いを寄せます。

・言葉を交わすたびに何かを呼び覚ますような関係になりたい。
・見捨てないでほしい。繋がっていてほしい。(これからも)素でいられる関係で、横に繋がりたい。
・同じ夢を、それぞれに違う現れで実現する関係でいたい。
・ふとした時に、「みんなそれぞれの日々をがんばってるだろうな」と心に思うだけで勇気付けられるような関係(でいたい)。

これから1か月間にわたる、自分の旅のテーマも見つけました。

・「人に合わせる」事をやめること。あくまでも自分で考える。自分で考えて行動できる人が「うつくしいリーダー」であると悟りました。そんな人同士だととてもステキな関係が築いていけます。
・挑戦を恐れないこと。自分で道をつくれる。
・「ごちゃっとした状態を恐れない」カオスというほどじゃなくても、ごちゃっとした状態って、つい排除したくなるから。ひとつに縛れないので、「違和感を大切にする」と両方をじぶんに約束。
・今日感じたあたたかい満ち足りた思いを他の場所でも沢山の人と共有したい。そのために勇気をもって、あきらめずに自分のできることを考えて実行しよう。
・自分のもやもや、感じ切れていないことを、出席者とディスカッションするうちに詞にすることができて、自分の中に落とし込めた。 自分を肯定する。

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◎ 5/4「うつくしいリーダー」の感想は、こちらです。

【募集スタート】 5/4「うつくしいリーダー」

ここからは、日本の智慧を、世界に輸出する時代だと、思っています。

欧米の文化は「形を与える」「言語化する」が、得意です。取り入れやすいのです。日本の文化は、背中を見て覚えたり、家族の中でだけ伝授され、一番大事なことほど、言語化されず、形を与えられず「大切なものは、目に見えない」を、地で行くやり方が、メインでした。

だからこそ、そのまま、日本人らしさを表すことが、世界への何よりの贈り物です。もちろん、日本人ならではの長所は、短所にもなります。だから、その「使い方」を知り世界に出ていく人が増えれば、日本の智慧を、世界に輸出することにもなります。そして、それは、特定の誰かがなるものでは、ありません。あなたもわたしも、なるのです。

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日時:    5月4日(祝) 12:30(開始)~16:30(終了)
最寄駅:   JR飯田橋駅 or 地下鉄神楽坂駅
      ※ 詳細は、申込まれた方に、お知らせ致します。

内容:    王様と王女 / Carpe Diem /手の上の地図 他。その後、1か月のフォローアップがつきます。1. 限定コミュニティ内での、サポート 2. 全体でのグループコール – 3回  3. ミニグループコール – 3回 ※ あなたにとって、一番いい内容にしたいので、状況に応じ、予告なく内容を変更することが、あります。ご了承下さい。

定員:    15名
特典:    4/15までに、お申し込みの方に、お渡しします。
お申込みフォーム: http://ws.formzu.net/fgen/S73918592/

こんな方にオススメ!:

  ● ありのままに、生きたい
  ● 日本人として生まれた意味を、知りたい
  ● この時代に生まれた意味を、知りたい
  ● 弱みもさらけ出せる、最高の仲間に、出会いたい
  ● ありのままを、観たい
  ● 1人でがんばることを、やめたい
  ● 人の役に、立ちたい
  ● 幸せを広げ、つなげたい
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前回以上に、すばらしい経験をしていただける内容に、してあります。ゴールデンウィークの、一日を、あなたが「みにくいあひるの子」だったことを、思い出す一日にしませんか?

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◎ 5/4「うつくしいリーダー」開催報告は、こちらです。